手麻脚痛，这是颈椎病？又或者是风湿痛？很多人都因为这毛病,搞不清原因而感到十分困扰，有时还不得不吃点止痛药来缓解疼痛。然而，徐矿总医院内分泌科樊宽鲁主任指出，老年人手脚麻木、疼痛也有可能是糖尿病引起的并发症。

手麻脚麻，竟因血糖太高

      64岁的刘伯去年5月份开始出现手脚麻木、下肢无力、脚尖像针扎一样的疼痛等现象，他一直以为是颈椎病引起的问题。儿子觉得老爸这些症状挺严重的，于是陪他去医院检查。检查结果让爷俩大吃一惊：刘伯的空腹血糖最低8.3mmol/L，最高达到了13mmol/L；餐后血糖最低16mmol/L，最高28.5mmol/L，统统超标。接诊的樊宽鲁主任说刘伯颈椎没问题，是因为长期的高血糖引起了周围神经病变，出现手脚麻木、疼痛症状，需要住院治疗。

      徐矿总医院内分泌樊宽鲁主任指出，由于长期高血糖引起体内血液循环变差，离心脏较远的手脚等部位，最易出现神经缺血、缺氧而逐渐发生麻木和神经痛。情况严重的，腿部肌肉会萎缩，足部极容易发生坏疽。

老糖友容易发生神经病变

      据调查，在糖尿病患者中，患病10年后做神经功能的详细检查，60%-90%均有不同程度的神经病变，即常常有手脚麻木感、烧灼样痛、电击感、针刺感。神经痛多在夜间加剧，特别是下肢和足部更多见。

      除了疼痛外， 糖尿病神经病变有多种症状表现，比如有的糖尿病患者感觉手脚麻木、刺痛，有的总是半身出汗，这些症状看似毫无关联，但去医院一检查，可能发现均是神经病变惹的祸。当然，也有一些患者没有明显症状，只是通过检查或出现足部无痛性溃疡时才发现问题严重。

      所以，樊宽鲁主任提醒，诊断糖尿病后，至少每年筛查一次糖尿病周围神经病变；病程较长的人，或者合并有眼底病变、肾病等疾病者，应该每隔3—6个月进行一次复查。

血糖失控，身体的“求救”信号！

      血糖失控在全身都会有信号，眼睛、肾脏、血管及神经都会损伤，受损的严重程度不同，其临床表现也多种多样，专家总结了糖尿病失控的身体信号。

      1.视力的变化。糖尿病患者有可能发生视力模糊，晚上看灯会出现光环现象。

      2.听力丧失。耳朵中有许多细小血管对听力起关键作用，高血糖会损害这些血管。

      3.牙龈出血。高血糖会导致牙龈萎缩，导致严重的牙周病症状。

      4.口腔溃疡。口干舌燥，容易发生口腔溃疡。

      5.四肢麻木、经常疼痛。神经损伤会扰乱四肢与大脑之间的信号传递，手脚好像带了手套和袜子，有麻木感。

      6.头晕、眼花。血糖过高容易造成起身太快时感到头晕，这是因为，心脏和大脑供血受到阻碍。

      7.肠道及膀胱功能紊乱。高血糖会损伤膀胱神经，患者难以感受到何时需要小便的信号，导致憋尿，从而让膀胱炎频发，如果胃肠道神经持续受损，则容易导致便秘和腹泻。

      8.性生活困难。

      9.皮肤干燥或瘙痒。血糖过高容易导致皮肤干燥或瘙痒，有了伤口，容易感染，愈合缓慢。

      10.出汗异常。血糖过高容易导致一些患者出汗异常、频繁，夜间或吃饭时尤为严重。

      所以，糖友们，当您出现上述的任何一种症状时，应及时到医院调整血糖。

做好预防 才是关键

      刘伯被确诊神经病变后，经过输液通血管、用药改善神经病变，并配合降糖药物等综合治疗，症状才有了明显缓解。经过治疗，有部分患者的神经病变可得到改善。

      对于周围神经病变最主要还是预防。由于高血糖是周围神经病变的主要原因，樊宽鲁主任建议糖友们，以下几项大指标一定要达标：

     1、控制高血糖。《中国2型糖尿病防治指南》推荐血糖控制目标值，糖化血红蛋白。

     2、控制血压。血压控制目标130/80mmHg。

     3、纠正血脂代谢紊乱，总胆固醇1，低密度脂蛋白胆固醇。

糖友自测：神经病变的小窍门

      1、神经病变自检—触觉

      用棉花捻成尖端状轻划足部或四肢，看自己是否可感觉到；用大头针的钝端触足部或四肢，看是否感觉到。

      2、神经病变自检—温度感觉

      可用冰凉的金属体触碰足部皮肤，检查足部皮肤是否感到冰凉，用37℃或37.5℃的温水浸泡双手、双脚，看是否感觉到温热。